lördag 18 juni 2016

Nyttigt godis... Banan-chokladbollar


Vem har inte som liten kommit hem från skolan och rullat chokladbollar? Det har nog dom flesta gjort tror jag,minns med fasa hur dom egentligen bara smakade smör och socker.

Något som jag aldrig skulle kunna tänka mig att äta idag..

Däremot så händer det att jag gör på dadlar något som är både nyttigt och gott.




Nu hittade jag ett lite roligt annorlunda recept från lindasbakskola helt utan socker och smör. Med mosad banan vilken ger en söt och god smak. Obs! bananerna måste vara mogna inte gröna. 

Nyttigt godis för små barn som oftast gillar banan..

Receptet ger ca 12-15 st

2 stora bananer
3 dl havregryn
2 msk kakao
1msk kaffe
1 dl kokos att rulla bollarna i

Mosa bananerna med en gaffel
Blanda ihop bananerna med övriga ingredienserna
Rulla bollarna i kokos
Lätt som en plätt...
Förvaras i kylskåp..

Trevlig helg..

4 kommentarer:

  1. Det där lät spännande jag har ofta en eller två bananer som jag får slänga för de är för mogna. Ska komma ihåg det här.
    Tack för tipset.
    Kram Meta

    SvaraRadera
  2. Älskar chokladbollar, det måste nog prövas. Men nej, vi har inte flyttat ut ännu till torpet...har inte haft lust och tid
    , men över midsommar ska vi vara där om vädret blir bra...och sen i början på juli flyttar vi ut...
    Ha en fin vecka !
    Kramis bia

    SvaraRadera
  3. Tack för det nyttiga och smaskiga receptet :)
    Jag ha en tendens att proppa i mig lite väl mycket onyttigt när jag är sgen... :)
    Hoppas du har en fin midsommarhelg.
    Stor kram
    Jessica

    SvaraRadera
  4. Provade detta nu, det var dock inte för mig.

    SvaraRadera